東大和、東村山のオーガニックエスサロンテせぇのび。

今年の初ブログ！もうすぐ１ヶ月間経ってしまう～！！早い！！

東村山市にほど近い東大和市のオーガニックエステサロンせぇのびです♪

週末から暖かいですね。しかし全然雨降りませんね！そして大気汚染物質を敏感にキャッチされている方をお見受けします(+_+)

鼻の調子が悪くなると口呼吸になる＋乾燥・・・怖いですね・・・

呼吸も浅くなりがち。疲れやすくもなりますね。

こんな過酷な環境の中で、身体の良い状態（健康な状態）を維持し続けるには、どうしたらいいのか？

また、不調がある方は、どうしたらいいのか？

と、年明け早々勉強にいそしみました。深堀タイム！

 

点と点をつなげていくような作業が脳内でクルクル～◎

気持ち良いですね(笑)

刺激を与えないと脳の瞬発力やひらめきが落ちる気がするので、2019年良い刺激の始まりです^^

 

時間がない

面倒くさい

良くないと知っていてやる

良いと聞いたことあるけど実践はしない

ファストフードやインスタント品が手軽

食事に気を使うって、具体的には？

何しても効果が得られなかった。

結局自分は何して良いのか分からない。

↓↓

冷え

疲れ

コリ

便秘（出きってない気がする）

不眠

イライラ

生理痛（やPMS）

単語の出が悪い

前ほど頭が回転しない

太った

など・・・

 

何気なくやってきた上記の生活習慣が下記の不調を招いていたりしませんか～？？

今は、気力で回せる部分もあると思いますが、一歩外れると、生活に支障が出ますよね。

そうなると健康って大切って立ち返るんですけどね。

自分に必要なこと、変えれること変えれないこと

それを踏まえてフォローしたいというのがサロンの目的の一つです。

 

不調が和らぐと、結構楽しいですしね。

身体って面白いなって思っていただけると思います。

今年は、メンバー様に、もっと実感いただけるサロンに。

サロンにいらしてない時間のことも、もっと内側からみていきますね～♪

今年もよろしくお願いします。

そして、今週は、ご予約空きばかりです。お久しぶりの方も、遊びにきてくださいね～♪

お待ちしております(*‘∀‘)

 

natural organic salon　せぇのび。

〒207-0004
東京都東大和市清水6-1160-24
電話番号：042-507-2591
営業時間：9：00～17：30（最終受付時間16：00）
ホームページ：http://rico-senobi.com/
ご予約・お問い合わせ：http://rico-senobi.com/inquiry/
hot pepper beauty :https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000378639/
EPARK:https://mitsuraku.jp/salon/48367/
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